Terapia
Individual

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El tratamiento psicológico consiste en que la persona que busca ayuda, ponga en práctica formas eficaces de solucionar, afrontar,  manejar,  superar o prevenir aquellos problemas psicológicos o situaciones problemáticas y dificultades, tanto internas como externas,  que hacen que la persona se sienta mal en algún momento de su vida, dotándolas de  nuevos recursos personales o utilizando los que ya tienen pero no han identificado  o no saben cómo aplicar,  con la premisa de que a la finalización del tratamiento psicológico, las personas sean autónomas e independientes, para gestionar y solucionar  las dificultades que vayan surgiendo y le ayuden a mejorar su calidad de vida y bienestar psicológico en las diferentes áreas de su vida (personal, de pareja, familiar, laboral, social), integrando conductas, estados afectivos o sentimientos y procesos de pensamiento.

         

Es imprescindible que cada tratamiento se ajuste a las peculiaridades y necesidades de cada persona. No todos somos iguales, ni todos los tratamientos tienen el mismo efecto en todas las personas.

 

Algunos de los problemas que se atienden son:

• Depresión

• Autoestima

• Orientación para manejar, afrontar, superar y/o prevenir los problemas personales, crisis, situaciones difíciles, relaciones problemáticas, conflictos y malestar emocional

• Toma de decisiones

• Ruptura de pareja

• Cambios de trabajo

• Dificultades de comunicación

• Afrontamiento ante la enfermedades

• Estrés

• Crisis de ansiedad o ataques de pánico

• Insomnio, pesadillas, Sueño excesivo, soledad

• Falta de motivación

• Cambios bruscos de humor

• Habilidades Sociales, Asertividad

• Abusos, Acoso

 

 

Si tienes algún otro problema o estás atravesando por alguna situación difícil, contáctanos y te ayudaremos.